こんばんは、とにーです。 先日、適応障害と診断されて休職期間に入ってから一ヶ月が経ちました。 就職して約10年間もの間、夜勤もある交替勤務の仕事をしていた僕は、数年前から睡眠導入剤を服用していました。 休職することで人間本来の、昼間起きて夜寝る…

おはようございます、とにーです。 中学2年生でタバコの味を知ってしまった僕は、完全にハマってしまいます。 学校に着ていく制服も、違反なものにしていました。 僕は自分で言うのも何ですが、小学校・中学1年生までは優等生でした。 中学1年生のときの通知…

こんばんは、とにーです。 ただいま、絶賛休職中ですが仕事や同僚が出てくる夢ばかり見てしまいます。 このままじゃダメだ、戻りなさいという暗示なのか。 ほぼ毎日、夜中の3時に目が覚めます。 そのあとは30分ぐらいしたら、また眠れるのですが…。 せっかく…

「いつも仕事がつらい」と感じてる人は、病気です こんばんは、とにーです。 実は僕、少し前から休職しております。 一応お医者さんからは、「適応障害」という病名を付けられました。 適応障害とは、その名の通り自分が置かれている環境に耐えられず、心身…